Solidão materna existe?

Se é verdade que ao se tornar mãe a mulher se sente completa, como podemos falar em solidão materna? A sociedade que vivemos hoje, transmite a imagem da maternidade como plenitude, como se ser mãe preenchesse qualquer espaço vazio. Porém essa não é a realidade, a solidão materna existe e é sentida por grande parte…

Grupo de apoio para mães: entenda o que é e seus benefícios

Uma boa rede de apoio é e sempre foi importante para uma puérpera. Há pesquisas que mostram, por exemplo, que uma mulher que tem mais ajuda no puerpério tem menos chances de desenvolver depressão pós-parto e se vincula mais facilmente com seu bebê. Nos tempos atuais, portanto, a fase do pós-parto costuma ser solitária, desgastante…

Você sabe o que é um pré natal psicológico

Você já ouviu falar em pré natal psicológico? Toda mulher, quando se descobre grávida, inicia seu pré natal, certo? Ele consiste no acompanhamento de sua saúde física feito por um obstetra durante toda a gravidez. São realizadas consultas médicas, exames, ultrassons e assim por diante. O objetivo é que tudo corra bem durante a gestação,…

Rede de apoio! como está a sua?

Quero dar uma palavrinha com vocês sobre rede de apoio. A sociedade que vivemos nos ensina e valoriza que a mulher é uma super heroína que tem que dar conta de fazer várias coisas ao mesmo tempo como se isso fosse normal. Por outro lado, temos pesquisas que apontam a falta de rede de apoio…

O puerpério é uma fase de transição profunda na vida de uma mulher. Entenda porque.

A vida é cheia de fases de transição. Elas podem ser eventos naturais, como por exemplo a mudança da infância para a adolescência, da adolescência para a fase adulta e da fase adulta para a velhice; a menarca e a menopausa. Poder ser também eventos marcantes que vão ocorrendo no decorrer da vida, como por…

Você já ouviu falar em teoria do apego? Sabe do que se trata?

Vou começar falando sobre a diferença entre a teoria do apego e a criação com apego, o que geralmente causa confusão nas mães. A teoria do apego é um estudo científico, realizado pelo psiquiatra e psicólogo infantil Jonh Bowlby que, após a segunda guerra mundial, decidiu pesquisar sobre os efeitos da privação materna nos bebês.…

Baby blues e Depressão pós-parto: Entenda a diferença

É importante entendermos que existem duas situações que podem ocorrer no pós-parto e que geram muitas dúvidas. A conhecida depressão pós- parto e o que chamamos de Baby Blues. O baby Blues é muito comum, esperado e acomete cerca de 80% das puérperas. Seu início costuma se dar alguns dias após o parto, podendo durar…

A chegada do bebê e os impactos na relação conjugal

Uma das maiores queixas que ouço de casais que estão no puerpério é como a relação conjugal está difícil. A realidade é que é quase impossível um casal não passar por uma crise após a chegada de um filho, sobretudo nos seus primeiros anos de vida do bebê. Por que isso acontece? O casamento até…

Você sabe o que é Síndrome de Burnout materno?

A denominação Síndrome de Burnout surgiu em 1970 quando o psicanalista Herbert Freudenberger constatou esta patologia em si mesmo.  Naquela época, ele se referia a um desgaste profissional tão intenso que tem como consequência um forte esgotamento físico e psíquico podendo evoluir para doenças no corpo e na mente. Por volta de dez anos atrás, a…