Culpa materna. Como lidar com ela?

Como dizem por aí: “Quando nasce um bebê, nasce também a culpa”.  Ela é uma grande companheira durante a vida toda. Uma mãe se sente culpada por não se achar boa o suficiente, por perder a paciência, por trabalhar demais, por não trabalhar, pelas birras do filho, por dar atenção demais ou de menos, por…

Maternidade e carreira – uma conta que não fecha

Há tempos atrás a função da mulher era cuidar dos filhos e da casa enquanto o marido trabalhava fora e trazia o sustento para o lar.  Com a ajuda do movimento feminista, a mulher começou a ganhar mais espaço no mercado de trabalho e hoje ela não só pode trabalhar como, na maioria dos casos,…

Impactos emocionais da pandemia em gestantes

Com a pandemia do covid-19 que se instalou no mundo em março de 2020, temos percebido os diversos impactos emocionais que ela tem causado na população em geral. Ansiedade, depressão, estresse entre outras alterações significativas vem aumentando. Quando falamos, particularmente das gestantes, estas alterações se destacam ainda mais. A gravidez é um momento de transformações na…

Solidão materna existe?

Se é verdade que ao se tornar mãe a mulher se sente completa, como podemos falar em solidão materna? A sociedade que vivemos hoje, transmite a imagem da maternidade como plenitude, como se ser mãe preenchesse qualquer espaço vazio. Porém essa não é a realidade, a solidão materna existe e é sentida por grande parte…

Grupo de apoio para mães: entenda o que é e seus benefícios

Uma boa rede de apoio é e sempre foi importante para uma puérpera. Há pesquisas que mostram, por exemplo, que uma mulher que tem mais ajuda no puerpério tem menos chances de desenvolver depressão pós-parto e se vincula mais facilmente com seu bebê. Nos tempos atuais, portanto, a fase do pós-parto costuma ser solitária, desgastante…

Você sabe o que é um pré natal psicológico

Você já ouviu falar em pré natal psicológico? Toda mulher, quando se descobre grávida, inicia seu pré natal, certo? Ele consiste no acompanhamento de sua saúde física feito por um obstetra durante toda a gravidez. São realizadas consultas médicas, exames, ultrassons e assim por diante. O objetivo é que tudo corra bem durante a gestação,…